> Cours N4

• Sortie plongée à la fosse de Villeneuve-la-Garenne
  
  Samedi 12 juin, Dédé et Caroline ont organisé une sortie "fosse" qui a permis à 12 plongeurs du GASM de travailler, dans des conditions excellentes de clarté et de température d'eau, sur un fond de 20 mètres.
  Cette information serait incomplète si, en marge de la réalisation d'exercices conduisant à un parfait équilibre à tous niveaux et à une aisance réelle, nous ne mettions l'accent sur le climat de convivialité exceptionnel qui règne dans ce type de sortie, surtout quand dans l'équipe se glissent des joyeux lurons qui se reconnaitront sans doute dans le bruit de casserolles que certains trainent derrière eux...
  La qualité de ces sorties est le fruit du souci de chacun de donner et de partager, pour certains leur joie de vivre, et pour d'autres, leurs compétences techniques.
  Merci aux moniteurs, aux organisateurs et à ceux qui ont assuré le covoiturage.
  Merci à Jacquot pour les photos et....
  Vivement la prochaine !!!

• Marie-Pierre nous confie ses impressions sur une « première à 20 mètres »
• Samedi 25 avril 2009
  Sortie à la fosse de VILLENEUVE-LA-GARENNE
  Une palanquée de 9, le mimi-bus était rempli, tous heureux et les nouveaux inquiets de ce qui les attendait car c’était la 1° sortie, la 1° plongée en profondeur.
  Voyage de presque 2 heures sous la pluie, Dédé nous y a conduit sans dommage.
  Il est presque midi, nous arrivons à la piscine AQUA92, déchargeons nos gros sacs sauf Alain qui, lui, a un tout petit sac (comment fait-il avec le matériel et le repas ?) Nous déjeunons dans la salle prévue à cet effet avec vue sur la piscine et quelques plongeurs.
  Dédé, Eric et Fabien nous expliquent le déroulement de la plongée, les 3 fosses de 5, 10 et 20 mètres.
  Pas besoin d’aide pour porter la bouteille, elle est plus légère qu’à Reims….Quel plaisir d’entrer dans une eau chaude et se mouvoir à une profondeur de 20 m, d’appliquer nos quelques connaissances : poumon ballast….Attention à la remontée, pas trop rapide et un pallier à 3 m de 3 mn.
  Le temps passé sous l’eau nous a semblé à tous trop court, les minutes sous l’eau s’écoulent plus vite qu’en surface !!!
  Après une bonne douche chaude, un petit en cas, un café léger….nous avons repris la route, chacun à sa place, la même qu’à l’aller.
  Dédé nous a fait visiter Villeneuve….avant de rejoindre l’autoroute et à 18 h nous étions à Reims.
  Merci à Dédé pour l’organisation de cette journée, merci aux guides de palanquées et merci aux photographes.
  A une prochaine fois
  Marie-Pierre